Gre za skupinsko vadbo, ki je namenjena moškim in ženskam vseh starosti ne glede na telesno kondicijo. Program je namenjen tudi telesno nedejavni populaciji in tudi tistim, ki se po raznih poškodbah/boleznih vračajo v različne oblike telesne dejavnosti in jim ta program lahko služi kot obnovitev osnovne telesne pripravljenosti. Na vadbi boste spoznali tudi osnove funkcionale vadbe, ki bodo odlična podlaga za boljše premagovanje ovir, ki vas čakajo pri vsakdanjih opravilih. Vadbi se lahko pridružite tudi tisti, ki imate radi zahtevnejše oblike vadbe, saj se prilagodimo individualnim zahtevam posameznika.

NA VRH